36日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77.2kg 73.2kg 69kg 48% (あと4.2kg) 163cm 73.2kgの体型
    体脂肪 34.4% 34.3% 29% 163cm 美容

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2016年08月23日

  • るぴ

    朝350kcal
    昼800kcal
    夜飲み会
    帰ってきて2kg増えてたw
    飲み会こわい。

    カロリー合計:00:03
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実践中のダイエット方法

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るぴ
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163cm 71.3kg

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