ダイエット2ヶ月と6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.1kg 86.8kg 60kg 21% (あと26.8kg) 169cm 86.8kgの体型
    体脂肪 43.8% 40.6% 25% 169cm 標準

2016年08月23日

  • ☆ちっちょ☆

    だんだん増える前の体重に戻ってきてる!
    良かった^_^
    諦めないでコツコツ続けていれば必ず結果はついてくるから、明日も頑張ろう!

    眠いので寝ます…おやすみなさい!

    カロリー合計:00:43
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☆ちっちょ☆
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