やばい

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67kg 62.1kg 54kg 37% (あと8.1kg) 166.5cm 62.1kgの体型
    体脂肪 37% 0% 27% 166.5cm 美容

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2016年08月24日

  • ahina

    食欲、今日はヤバかった(>_<)
    パンをついに食べてしまった。。。しかま小さめのも含めて5個。。。

    そろそろ完全に生理だね。。

    でもここで諦めてはだめ!3日間で調整しよう!

    カロリー合計:00:45
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実践中のダイエット方法

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