19日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.1kg 45kg 23% (あと6.1kg) 156cm 51.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 理想

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2016年08月24日

  • みー


    ごはん 76g
    照り焼き224g
    ヨーグルト78g
    昼夜
    お好み焼きたくさん

    カロリー合計:06:21
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みー
みー

156cm 48.8kg

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