肉。

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 62.9kg 57kg 1% (あと5.9kg) 173.3cm 62.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 173.3cm 標準

 » 
2016年08月24日

  • バク

    厭なことが起きたのは台風のせい。
    良くないことはみんな台風と一緒に飛んでったことにしよう。

    昨日の昼食
    蒸し鶏サラダ
    チーズ

    夕食
    ステーキ
    野菜炒め
    糖質ゼロビール

    今日の朝食
    納豆チーズオムレツ
    ドライフルーツのパン少し

    カロリー合計:07:02
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.21 - 昼食以降は食べない「夕食抜きダイエット」とは?

    います。その低下も気づきにくいので、空腹時間を長くしないようにすることです。 朝食と夕食を食べて、昼食を抜くのは ... にするには、夕食にブドウ糖が含まれる糖質(ご飯やパン、麺類など)を摂っておけばよいものの、あまりに少ないと脳を充分に機能させることができなくな ... のために、夕食を抜いた分を朝食で多く食べてしまうようなことも防ぐことができます。夕食抜きが身体に特に影響するのは ... vol.21 - 昼食以降は食べない「夕食抜きダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • 世界中の名作ショートフィルムを無料公開! WEB映画館オープン

    に。 ●『マリジン』(ドラマ)/ マリジンのママは魔法が使える。大好きなものを食べると、すごいことが起き ... 。オマーを救ったのは、淹れたての1杯のコーヒー。 ●『写真』(ドラマ)/ 今日は日曜日。マ ... 描かれた切手を見つけ、愛するようになる。しかし実際に見ることは出来ないと悟ったアリは、自ら「タ ...

    ダイエットNEWS
  • シンフォニー クルーズ TOKYOベイ

    日の出駅 東京の名所を巡るウエディングクルーズ。日頃の感謝を絶景にのせて贈ろう ... シンフォニー クルーズ TOKYOベイ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年1月期生
2015年1月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • ヤークル
  • デブ子
  • ぺこちゃーたからばこ
  • パンダさん
  • OTSUGU☜
  • yuna
  • Rin1818
  • chibisuko
  • ぽにょんっ♡
  • カケル
  • yoyo
バク
バク

173.3cm 62.5kg

日記
11
ライバル
0
被ライバル
0