67.5kg 37.2%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 67.5kg 57kg 0% (あと10.5kg) 157cm 67.5kgの体型
    体脂肪 38.5% 37.2% 30% 157cm 体重とBMI

2016年08月24日

  • しなやかスリム美人

    600グラム増加
    昨夜は友人と晩酌
    生理が始まりそうだから
    プールにも行けないし
    なんだか疲れているので
    のんびり過ごします

    カロリー合計:07:33
    •  
    • コメント2件
    • まみ まみ 疲れてる時はゆっくり休まないとね。プール始めたのね!
      新しいスポーツは楽しそうだわ。
      2016.08.24 19:24
    • しなやかスリム美人 しなやかスリム美人 > まみさん

      ジムのプールにデビューしたのよ
      思いの外楽しかった
      しばらくプールをやってみます
      2016.08.25 06:51
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