85日め 現状維持?停滞期?

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 80kg 69.1kg 64.9kg 72% (あと4.2kg) 172cm 69.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 172cm 美容

2016年08月24日

  • ジェットコースターだよ体重は

    取り急ぎメモ

    運動し過ぎで足を挫いちゃいました

    もっと運動したいけど

    回復まで我慢

    カロリー合計:07:35
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