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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.9kg 56.7kg 50kg 57% (あと6.7kg) 162.7cm 56.7kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.4% 22% 162.7cm 理想

2016年08月24日

  • (マイ・3・コ)

    【9/1 目標体重 55.0kg 以下】

    2日で1キロ減。
    この調子で金曜日の計測で55キロ台に戻りたい!

    カロリー合計:07:45
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162.7cm 55.2kg

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