55日目!*糖質制限29日目!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 58.5kg 48kg 31% (あと10.5kg) 148cm 58.5kgの体型
    体脂肪 37.9% 20% 148cm 体重とBMI

2016年08月24日

  • ぷるん☆48

    微妙に行ったり来たり(笑)
    昨日の夜は元気づけにカレーを食べました!カレー好きなんだけど糖質制限してるとカレーはなかなか心配な食事^^; なので控えめなんです(>_<)
    カレーライス食べても大丈夫だった!
    体調も戻ってきたので今日から踏み台再開しようと思います〜!

    カロリー合計:07:56
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