忙しくて

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    体脂肪 0% 156.6cm 理想

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2016年08月23日

  • 茉斗

    昨日のメニュー☆

    朝:ひじき煮、メンマ、ツナ納豆、お粥
    間:ミルージュ
    昼:タンドリーチキン、オープンポテトチーズ、野菜ジュース
    間:チョコレートかき氷
    夕:オクラきゅうり、ゴーヤチャンプル、豆腐のお汁、お粥

    昨日は連休最後なのに、なんだか忙しくなってしまって・・・バタバタしてました(´・-・`)

    髪切ったのに、色々あって何かダメだった(´・ω・`)

    取り敢えず寂しくて、ワガママばっかり言って。

    判ってるのに、泣いて泣いて泣いて。

    こんなんじゃ、寝不足になるのは判ってるのに。

    泣いて泣いて泣いて。

    はぁー・・・

    弱い自分とサヨナラしたい。
    根本的に変わってないんだ。
    私、根っこは変わってない。

    求めてるのに、言えなくて。
    必要とされたいのに、言えなくて。
    判ってほしいから話聞いてほしいけど、相手のこと考えると言えなくなって。
    不安になると腕の傷痕触るクセが、ひっ掻くクセが抜けなくて。
    前に何回も聞いてるのに、また何回も聞きたくなったり。

    他にもいっぱいある。

    こういう心の闇、全部言ったら・・・パンクすると思うから。

    判ってほしい
    無理させたくない

    この気持ちが両方極端にあり過ぎて

    我ならが不器用だなって

    思うな。

    カロリー合計:08:06
    •  
    • コメント6件
    • くねくね♭ くねくね♭ そういうときは外に出て太陽を浴びるとよいかも。ついでにそのまま散歩したら尚良(^○^)
      そして結局は、想いはちゃんとぶつけるべきと思います。

      まずは深呼吸(^○^)
      2016.08.24 11:33
    • 茉斗 茉斗 > くねくね♭さんこんにちは(*´ω`*)

      言いたいコトいっぱいで、でも全部は伝えきれないって伝えましたが、泣かせてしまって・・・申し訳ない感じです(´・-・`)

      コメントありがとうございます(✿︎´ ꒳ ` )
      2016.08.24 12:12
    • キラキラ☆ キラキラ☆ うんうん、つらかったね。
      もう、落ち着いたかしら

      心の葛藤、わかります。
      私も、同じような感じで 泣きまくった時、あります…。

      他の方も書いてらっしゃるけど、そういう時は、カーテンは開けるけど 窓越しでもいいから、お日様に 浴びると いいですよ

      私、そういう時、外に出る気力もなくなっちゃってる事があるので、レースのカーテンも開けちゃって、お日様を浴びて 空を見て、心の充電してました

      茉斗さん、リラックスしてくださいね
      2016.08.24 14:54
    • 茉斗 茉斗 > キラキラ☆さん

      ありがとうございます・・・ (´;ω;`)

      キラキラさんもありましたか!Σ(・д・ノ)

      今日日光浴びたかったけど、曇りでしたヾ(・ω・`;)ノ
      2016.08.24 16:26
    • なおちゃん なおちゃん 茉斗さんこんばんは(*^^*)
      メンタルは大丈夫ですか??
      頼りない私ですがいつでも頼ってきてくださいね(>_<)
      私いつも茉斗さんに助けてもらってばかりだから...
      私も力になりたいです(*^^*)
      離れているけど心はそばにいますからね♡
      2016.08.24 19:48
    • 茉斗 茉斗 > なおちゃんさんこんばんは(*´ω`*)

      ありがとうございます❤︎*.(๓´͈ ˘ `͈๓).*❤︎

      はいっ(⑉︎• •⑉︎)♡︎
      不器用ながらに、頼らせて頂きます (´;ω;`)

      ありがとう(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾
      2016.08.24 23:12
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