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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.2kg 59.2kg 54kg 16% (あと5.2kg) 169cm 59.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 169cm モデル

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2016年08月24日

  • まっち

    おはようございます!
    今朝、少しだけクランチ以外のトレーニングもしてみたら、少しやる気が回復した模様〜(o^^o)

    ライバルの皆さんが頑張っている中、それを見つつもダラダラな毎日を過ごしていましたが、ダラダラにちょいと飽きてきたかな笑。体重も増えてきたし。

    そして、モチベーションを上げる作戦で、週末にデートぽいことしてみましょ☆仕事も勉強も自分磨きも良いけど、たまには明るい時間にデートとかしないとほんとに老いてしまいそう!(>_<)アンチエイジング目的のデート笑。なんだそりゃ!(◎_◎;)

    そして、来月の友達の結婚式までに57.2㎏に戻したい!戻そう!

    カロリー合計:08:39
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