減ってたー

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 55.5kg 43kg 10% (あと12.5kg) 154cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 154cm 体重とBMI

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2016年08月24日

  • りんご

    結構減ってました〜
    昨日は、納豆とヨーグルトとバナナ中心のご飯をたべて半身浴を1時間半しました(*^^*)
    しかし、夜に測ったウエストが80㎝だったwww
    頑張らないと笑

    カロリー合計:09:20
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少し減ってた〜

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