( ´︵` )ウ〜ン… 

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 73.3kg 65.4kg 52kg 37% (あと13.4kg) 155cm 65.4kgの体型
    体脂肪 43.9% 0% 28% 155cm 理想

2016年08月24日

  • おやこダイエット

    最近、夜更しで
    食生活も乱れてます(-_-;)
    9月からは早寝早起きに直します。

    レコーディングも手書きがいいかなぁと模索中。。。
    めんどくさくて三日坊主になるかな

    あと、金銭的にかなり厳しくて
    ダイエットどころじゃない(。>ω<)

    ストレスでドカ食い多いしヤバイ
    まぁ、食べるものもなくなってきたら
    痩せるか?
    うーん悶々。。。

    カロリー合計:09:38
    •  
    • コメント1件
    • りしゃ りしゃ その気持ちわかる! 2016.08.25 18:43
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