.

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 45kg 42kg 57% (あと3kg) 160cm 45kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 平均

 » 
2016年08月24日

  • たいき

    2016.06.20
    〜DIET START〜

    毎日DIET日記を付けているけど、
    ここでも記録して行こうと思ってます(b'3`*)

    カロリー合計:09:56
    •  
    • コメント2件
    • 遥か 遥か
      たいきさん
      ライバル追加させてもらいました☆

      これからよろしくお願いします(≧ω≦)b
      2016.08.24 14:00
    • たいき たいき > 悠香さん
      こちらこそどうぞ宜しくお願いします☆
      2016.08.24 14:01
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

前の日記次の日記

☆体重☆ 45.0kg..........

関連ワード

PICK UP

  • vol.1 - ダイエットは「やせること」ではない!?

    しい食生活のためのメニューを作り、食事法などを指導する職業で、英語ではダイティシャン(Dietcian)。太っている人には体脂肪を減らすような食生活を指導して ... イエットの本当の意味は「食事療法」を指している。アメリカ人が「Diet」と言ったら、ほとんどがこの意味。ダ ... 人ならまだしも極端な人になると「食べない」という意味だと思っている人さえいる。しかし、ダ ...

    ダイエットラボ
  • 広瀬すず、吉田羊、BABYMETALら「VOGUE Women of the Year」受賞!

    後の活躍が期待される女性に贈る「Riding Star of the Year 2015」に ... 段は着ることがないので新鮮ですが、アスリートらしさが出ていていいなと思ってます」と笑顔を浮かべた。リオ五輪を来年に控え、金 ... f the Year」。2015年の受賞者は吉田羊、広瀬すず、西加奈子、「BABYMETAL」、フ ... 広瀬すず、吉田羊、BABYMETALら「VOGUE Women of the Year」受賞! ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
5:2ダイエット
5:2ダイエットとは週のうちの2日だけ500カロリー以内に収めますその日以外はいつも通りの食事を500カ...
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • Coco-Diet
  • 遥か
被ライバル - 全てを見る
  • あい
  • Coco-Diet
  • じろー
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
たいき
たいき

160cm 44.5kg

日記
9
ライバル
2
被ライバル
3