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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 109.2kg 109.2kg 58kg 0% (あと51.2kg) 164cm 109.2kgの体型
    体脂肪 51.7% 51.7% 25% 164cm 体重とBMI

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2016年08月24日

  • ミミー☆

    今日からスタートだーーー!
    今年の年末のわたしは、80キロ代!
    無理をせず、自分のペースでいこう☺︎

    まず、残り少ない8月の目標は。。
    生活習慣の改善!
    今のままだと絶対痩せないので、まず生活習慣から見直していこう!

    (๑˃̵ᴗ˂̵)و ヨシ!

    カロリー合計:10:02
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