頑張った汗は?

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.8kg 60kg 53kg 20% (あと7kg) 156.8cm 60kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156.8cm 美容

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2016年08月24日

  • ぷく

    水曜日は毎週 仕事がハード。
    いつも半日で600gぐらい減るのに 今日は全く減らなかった。

    汗だくになったのに↘︎
    とりあえず お昼は旦那の弁当の残り物で済ませ
    減肥茶飲んで 午後の仕事へ‥

    カロリー合計:13:31
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