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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61kg 51.6kg 50kg 85% (あと1.6kg) 158cm 51.6kgの体型
    体脂肪 29% 0% 23% 158cm 理想

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2016年08月24日

  • のりこ

    朝昼 卵かけごはん 飲むヨーグルト

    アイス

    夜 餃子6 麻婆豆腐 梨 クッキー2

    今日もテキトーな食事(笑)

    カロリー合計:18:49
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