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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 58kg 55kg 80% (あと3kg) 157cm 58kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm 平均

2016年08月24日

  • さおりやん


    牛乳
    あん食パン


    サラダ
    ごはん
    おかず


    サラダ
    ごはん
    焼肉
    焼鮭
    おさしみ
    なし

    カロリー合計:19:38
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さおりやん
さおりやん

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