29日目―夜

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 53.7kg 49kg 37% (あと4.7kg) 163cm 53.7kgの体型
    体脂肪 25.9% 0% 19% 163cm 体重とBMI

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2016年08月24日

  • c♡

    測定なし。ヨーグルト断食1日目終了。便通いまいちで、腹部膨満感あり。明日もがんばろう

    カロリー合計:21:28
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163cm 52.6kg

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