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    体重 64.2kg 64.2kg 52kg 0% (あと12.2kg) 152cm 64.2kgの体型
    体脂肪 0% 152cm 美容

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2016年08月24日

  • ゆうり

    梨三昧。
    貰った梨が1玉こぶし2個分の大きさなので
    1回に1/4だけでも満足だけど
    この梨が良すぎてなくなったときが怖い。
    後2玉・・・美味しいうちにいただこっと。


    梨(1/4玉)
    カレーライス


    お弁当(持参)


    ブリの塩焼き
    梅茶漬け

    間食
    飲むヨーグルト
    梨(1/4玉)

    今日はお腹すいた状態でスーパーに行ったから
    肉も野菜も買っちゃったけど
    スナック菓子もコーラも買ってない。
    明日も我慢できるといいな。

    カロリー合計:23:02
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