20日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 51.5kg 45kg 18% (あと6.5kg) 156cm 51.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 156cm 美容

 » 
2016年08月25日

  • みー


    おかゆ
    焼きそば

    ヨーグルト

    おかゆ
    ウィンナー
    スクランブルエッグ
    半身浴1時間

    カロリー合計:06:24
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.63 - 半身浴は身体を冷やさないことが大切!

    肪の分解と燃焼を盛んにすることができます。 全身浴と半身浴を繰り返すには、どうしたらよいですか? シャワーでは熱めであっても全身を温めるまでには時間 ... 半身浴は、脂肪の燃焼を盛んにしてダイエット効果を高める方法として知られている。しかし、正 ... しい方法を知らずに、効果が得られていない人も少なくない。半身浴は交感神経の働きが盛んな状態を継続することによっ ... vol.63 - 半身浴は身体を冷やさないことが大切! ...

    ダイエットラボ
  • 直産価格で“極上ブランド和牛”を味わえる! フードフェス「和牛万博 2015」が開幕

    ルシッチャ)、カットステーキ、A5サーロインの焼きしゃぶ丼、松坂牛の串焼き、和牛ばら肉をのせた焼きそば ...  明日8月20日から30日までの10日間、新宿歌舞伎町の大久保公園にて、『和牛万博 2015』が ... 料理店を経営している10店舗に加え、かき氷やドリンクを提供するブースもある。  なお、開催時間は11時から21時 ... 直産価格で“極上ブランド和牛”を味わえる! フードフェス「和牛万博 2015」が開幕 ...

    ダイエットNEWS
  • フォレストヒルズガーデン

    広島空港 【広島空港そば】17年3月までのお得プラン登場!貸切コテージで滞在型ウエディングを ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • にゃんのすけ
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
みー
みー

156cm 48.2kg

日記
122
ライバル
0
被ライバル
1
  • 月別の日記