だるーい

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.3kg 61.2kg 58.3kg 41% (あと2.9kg) 165cm 61.2kgの体型
    体脂肪 33.3% 31.9% 28.3% 165cm 理想

 » 
2016年08月25日

  • さぁち


    摂取合計
    消費合計
    燃焼

    今燃焼合計わからない。
    とりま、毎日燃焼積み重ねて
    来月からきっちり計算していく。

    カロリー合計:07:29
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.98 - 脂肪の燃焼を促進するサプリメントとは?

    分は、どちらが不足しているのかがわからない人は両方の成分が含まれてい ... ポ酸とL-カルニチン。脂肪酸はTCA回路に入る前にアセチルCoAに変化するが、それを促進して燃焼しやすい形に変えてい ... するミトコンドリアのTCA回路に運んでいます。その人がα-リポ酸が不足していればα-リポ酸を摂ることで燃焼 ... vol.98 - 脂肪の燃焼を促進するサプリメントとは? ...

    ダイエットラボ
  • 目標は新幹線の路線踏破…歩数を距離に換算し、ヴァーチャルウォーキングで楽しく長く歩こう。

    、踏破を目指す。歩数を積み重ねることで、長い距離でも、毎日歩けば達成できる。  「名 ... )から発売する。  政府は「健康日本21」の二次計画を進めているが、その素案の中でも、一 ... 日の歩数の目標値を、「男性8500歩(約6キロ)」、女性8000歩(約5.6キロ)と示している。つまり、続 ... 目標は新幹線の路線踏破…歩数を距離に換算し、ヴァーチャルウォーキングで楽しく長く歩こう。 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
さぁち
さぁち

165cm 59.9kg

日記
36
ライバル
0
被ライバル
0