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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 52kg 50kg 84% (あと2kg) 160cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 160cm 平均

2016年08月24日

  • .* ❤︎ 桃 愛 ❤︎ *.



    みなさん❤️おはようございます

    昨日から久々に生理再開しました◎!
    あの食欲とイライラの理由が分かって
    ホッとしました( ˙-˙ )
    なんとか暴食も落ち着いてます ✧

    いつも生理前で過食になって激増
    しちゃうから気をつけなきゃ ××

    21日(日)から義母が泊まってます 。
    なので控えめにダイエットしてる
    ところです.·˖*✩⡱

    生理中 カロリー合計:08:19
    •  
    • コメント8件
    • ゆったん ゆったん おはようございます♡


      生理が来て少しほっとしますね(´・_・`)
      わかります…>_<…
      分かっていても、生理前は食欲やイライラモードになってしまい、かなりナイーブにもなるため、私の場合いけないと分かっていても、彼に当たってばかりです(´・_・`)しゅん

      義母様がお見えだと、多少なりとも気を使われると思いますが、できる範囲でダイエット、また頑張りましょうね^o^
      2016.08.25 08:33
    • ぽてこ ぽてこ おはよう、生理前だったのね〜
      義母さんずっと泊まってるんだね(・_・;控えめでもダイエットしてて、偉いな〜〜
      私なら誰かいたら、ペース乱されちゃう。
      2016.08.25 09:17
    • キラキラ☆ キラキラ☆ 生理が開始したんですね~。
      面倒臭いけど、体のデトックスですもんね

      お義母さんが 泊まりにきてるんですね。
      なかなか 自分のペースでの生活が出来ないだろうけど、ゆるゆる リフレッシュしてくださいね
      2016.08.25 09:27
    • さち(退会済み) さち(退会済み) おはようございます❤️

      義母さんと楽しく過ごしてるかな?
      ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
      2016.08.25 10:08
    • pusu(退会済み) pusu(退会済み) 桃愛さん、こんばんは(≧ω≦)ノ

      生理前だとイライラしたり、食欲旺盛になったりしますよね(´-ω-`)
      そして、生理がくると・・・心も身体も軽くなります
      生理前は不安定な時期ですが、女性にとっては必要なものですもんね
      上手く付き合っていきたいな・・・と思いつつ、なかなか出来ていません(>_<)

      お義母様がいらっしゃって、緊張もあるかもしれませんね
      そんな中でもダイエットを継続されていて、立派だと思います(*´∀`*)
      2016.08.25 20:42
    • ミスティ ミスティ 桃愛さん、こんにちは!
      生理には振り回されちゃいますよねー
      ホルモン、恐るべし!!

      でも、来たものは必ず去る!

      お義母さんいらっしゃってるんですねー
      楽しく食べつつダイエットって難しいけど、頑張ってくださいね^_^
      2016.08.25 23:06
    • ぶーぶーべいびー ぶーぶーべいびー こんにちは*\(^o^)/*♡

      私も生理再開しちゃいました(>_<)
      暴飲暴食が続いてて…と、思ったらの再開で!!
      私も暴飲暴食の謎が解けてスッキリしました笑

      ゆっくりダイエット頑張りましょう♪
      2016.08.27 11:53
    • yuki yuki おひさしぶりです(≧∇≦)♪

      生理中などはイライラしますよね(*´-`)
      ホルモンバランスかな?

      ダイエット継続してて偉いです!!
      義母さん、気使いますが気持ちはマイペースに。。☆



      また、遊びに来ますね(≧∇≦)
      2016.08.29 15:48
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