66.8kg - 2016年8月6日(土)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 66.8kg 55kg 37% (あと11.8kg) 165cm 66.8kgの体型
    体脂肪 40.8% 0% 20% 165cm 理想

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2016年08月06日

  • 痩せる嬢

    昨日は、眠れなくて、睡眠の質が悪かった。
    3日後ぐらいに体重計が下がるのを期待して…

    カロリー合計:17:16
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