66.8 kg - 2016年8月23日 断食2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74kg 66.8kg 55kg 37% (あと11.8kg) 165cm 66.8kgの体型
    体脂肪 40.8% 0% 20% 165cm 美容

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2016年08月23日

  • 痩せる嬢

    今回は、固形物は一切食べない、水だけの断食を始めました。意外に大丈夫だなぁ。でもまだ始まったばっかり。

    カロリー合計:17:23
    •  
    • コメント2件
    • こうマム こうマム 私もまた機会があればやりたいな〜(^-^)
      無理せず頑張って下さいね(^-^)
      2016.08.26 12:03
    • 痩せる嬢 痩せる嬢 > こうマムさん

      気を遣ってくださってありがとうございます♪ 断食、無事終了しました!
      これから食の見直しです。
      2016.08.28 17:15
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