朝の体重

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.8kg 48.8kg 48kg 88% (あと0.8kg) 160.9cm 48.8kgの体型
    体脂肪 24.8% 22.7% 20% 160.9cm 平均

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2016年08月25日

  • Coco-Diet

    相変わらず停滞。生理まだ。
    そろそろ来そうなのになあ(ノ∀`)

    朝食

    昨日の朝:きな粉ヨーグルト
    0kcal(1食分)

    昼食

    昨日の昼:創味シャンタンソーラーメン半玉
    0kcal(1食分)

    夕食

    昨日の夜:こまやき&千切りキャベツいっぱい、ポテサラ少し、のどごしオールライト350×2
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal17:32
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Coco-Diet
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