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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55kg 53.9kg 47kg 13% (あと6.9kg) 158.8cm 53.9kgの体型
    体脂肪 27% 0% 21% 158.8cm モデル

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2016年08月25日

  • だむ子

    今日は、お腹は空いてるんだけど別に食べたいと思わないという不思議な状態だった。
    まぁ、今までが異常だったからこれくらいがいいか( ˘ω˘)

    朝 なし

    昼【外食】サラダ、カキのスープ、カキとエビのトマトパスタ、洋梨のシャーベット、グレープフルーツジュース

    夜 なし

    カキ苦手なのになぜかカキ専門店に入ってしまった…。

    カロリー合計:19:05
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