身体検査

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 53.8kg 47kg 2% (あと6.8kg) 155cm 53.8kgの体型
    体脂肪 32% 0% 28% 155cm 体重とBMI

2016年08月25日

  • ろーずまりー

    当日朝おそるおそる測ったら、53.8

    去年より一キロオーバー

    自分なりに頑張ってこの結果だから、仕方ない

    引き続き、目標体重までダイエットがんばります。

    カロリー合計:19:50
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