お腹すいたぁ…

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 69.5kg 65.8kg 59kg 35% (あと6.8kg) 160cm 65.8kgの体型
    体脂肪 37.8% 0% 24% 160cm 平均

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2016年08月25日

  • とも

    う~ん…お腹がへってどうしようもない…
    何だか生理が来るかな…って思ってます…(´Д`)やだな…
    ※朝食※
    セブンイレブンのおにぎり1個
    黒烏龍茶
    ※昼食※
    カフェオレ
    時間がなかったのでこれだけ…
    ※夕食※
    プチトマト10個
    鶏のからあげ1個
    茄子の油炒め3口
    味噌汁に卵をおとしたやつ一杯

    カロリー合計:20:03
    •  
    • コメント2件
    • tomo tomo おなかが減っているとは思えないストイックな内容~☆
      すごいです!!

      生理前って、満腹になりにくいですよね。。
      食べても心が埋まらない…苦笑

      毎月うまく乗り切れないんですー…
      2016.08.25 23:16
    • 青汁 青汁  食欲にダイエット意欲が勝ってますね、ホント凄いです(^^)

       生理って、面倒くさいですよね。
      でも、生理後は、痩せ期だから、それに期待しましょ-♪
      2016.08.26 07:22
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