20160825

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.7kg 66.9kg 65kg 29% (あと1.9kg) 164.5cm 66.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 20% 164.5cm 体重とBMI

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2016年08月25日

  • のらくろ

    測る時間が遅かったから減ってる。
    ●朝 納豆ごはん、味噌汁
    ●昼 弁当
    ●夜 かぼちゃサラダ、パンケーキ

    カロリー合計:20:06
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