きろく忘れ

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 87kg 82kg 60kg 18% (あと22kg) 174cm 82kgの体型
    体脂肪 18.4% 0% 6% 174cm モデル

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2016年08月24日

  • うほま

    いつ食べたかは知らんが
    豆腐800

    カロリー合計:576kcal20:51
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実践中のダイエット方法

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174cm 79.5kg

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