☓931日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.4kg 67.2kg 63.3kg 87% (あと3.9kg) 168.5cm 67.2kgの体型
    体脂肪 0% 31.8% 25% 168.5cm 平均

2016年08月25日

  • 願子=ネガコ(´∇`)

    672+318

    生理中 カロリー合計:21:09
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ グラフ右肩下がりになってきてますねぇ
      (*´艸`*)♡
      2016.08.25 23:30
    • °*ゆれと*° °*ゆれと*°
      ねがちゃま もうすぐ 8がつも 終わっちゃうね!
      すこし太ったゆれとだよっ( ̄▽ ̄;)
      がんばらねばねばぁーーー♪♪
      2016.08.26 06:54
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > りぃさん

      いい感じにドンドン落ちてくれたらいいのに、
      そんなにうまい具合には行かないですね^^;
      2016.08.27 11:57
    • 願子=ネガコ(´∇`) 願子=ネガコ(´∇`) > °*ゆれと*°さん

      痩せ体質になってるゆれちゃん!
      だから、少しくらい太っても
      すぐ戻るからいいのだよんっ(´ω`)b

      私ときたら…
      デブには戻りたくないぃ(T_T)
      2016.08.27 11:59
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.60 - 10分のウォーキングを繰り返して脂肪燃焼しよう!

    5分たたないと脂肪の燃焼が盛んにならないとされているが、10分間のウォーキングなどを1日に3回行うことでも同様の効果か、そ ... のため、1日に1回、30分間の運動をするよりも、10分間ずつ3回に分けて運動をしたほうが運動後の脂肪減 ... 拍数は必死になって走ったときには1分間に160~180回にもなります。その半分の80~9 ...

    ダイエットラボ
  • 東京マラソン2015チャリティ“つなぐ”寄付金、過去最高額達成

    梨県緑化推進機構 寄付件数72件、寄付金額724万8000円 ●東京都農林水産振興財団 寄付件数67件、寄付金額931 ... 東京マラソン財団は、東京マラソン2015 チャリティ“つなぐ”申し込み状況を発表した。 3月31日 ... 57件寄付金額、2485万9600円 ●日本障がい者スポーツ協会 寄付件数390件、寄付金額367 ...

    ダイエットNEWS
願子=ネガコ(´∇`)願子=ネガコ(´∇`)さんについて
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2014年2月期生
2014年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • キラキラ☆
  • りぃ
  • ぼのぼの
  • とんチャン
  • Rose
  • もも
  • ぬ。*産後6ヶ月
  • °*ゆれと*°
  • るう♡目指せ55(・・;)
被ライバル - 全てを見る
  • MECちゃん
  • キラキラ☆
  • りんご
  • pepegy
  • ゆんころ
  • 喪女
  • もーりー
  • おはる
  • an@糖質制限
  • りぃ
  • bezitarisuto快眠侍
同期生 - 全てを見る
  • まみたん
  • ジヨン
  • はるたん
  • いよぴ
  • さち
  • かな*
  • シレン
  • 凪菜
  • haypo
  • うしさん
  • mao
願子=ネガコ(´∇`)
願子=ネガコ(´∇`)

168.5cm 70kg

日記
1031
ライバル
9
被ライバル
56