30日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 53.7kg 49kg 37% (あと4.7kg) 163cm 53.7kgの体型
    体脂肪 25.9% 0% 19% 163cm 美容

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2016年08月25日

  • c♡

    測定なし。
    体調不良、情緒不安定...
    少しダイエットお休みします。体調良くしてからまた再開します。52で戻って来れるようにします(>_<)!

    カロリー合計:21:34
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実践中のダイエット方法

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c♡
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