8月25日

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 78.8kg 79kg 55kg 0% (あと24kg) 158cm 79kgの体型
    体脂肪 48.6% 48.6% 20% 158cm 平均

2016年08月25日

  • スヌーピー

    朝:77.4㎏ 47.2%
    運動:自転車1時間30分
    踏み台昇降20分

    今日は全体的に食べ過ぎました(>_<)

    明日の目標体重:77.7㎏

    運動

    自転車
    1.5時間
    踏み台昇降
    20分

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:22:02
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう

    い地方の出身の人は太りにくいですか? 寒いところで生まれ育った人は、寒い時期にだけエネルギーの発生量が増えるだけでなく、全体的に ... だし、これは全体的な話で、脂肪が燃焼しにくい体質の人もいるので、誰もがやせやすいわけではありません。 暑 ... 寒い日と暑い日では、どちらのほうがエネルギー消費量が多いかというと、圧倒的に寒い日の ... vol.225 - 暑い日こそ体を動かそう ...

    ダイエットラボ
  • 一番太りやすいのは「プチ残業女子」だった! …グラフィコ調べ

     グラフィコは、5月23日~5月27日の5日間、全国の20歳~39歳の30 ... 0人の女性有職者を対象に、「残業時間」と「体重の変化」に関するインターネットリサーチを実施した。  1か月の平均残業時間が30時間 ... ても好き」「まあまあ好き」と回答した人が最も多かったのは、残業時間30~40時間の「プチ残業女子」で64.0 ...

    ダイエットNEWS
  • ラ・ヴィータ

    大橋通り電車停留所 プロ50人の専属ウエディングユニットで描く2時間30分のドラマ~LaVita's Wedding~ ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2015年9月期生
2015年9月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • でぶオタク
  • まめまめ
被ライバル - 全てを見る
  • でぶオタク
  • まめまめ
同期生 - 全てを見る
  • ちょこたろう
  • みい
  • みき
  • HARUMI
  • わかさん
  • siori
  • マコチ
  • pochi
  • mari
  • もっち
  • niconico
スヌーピー
スヌーピー

158cm 75.9kg

日記
36
ライバル
2
被ライバル
2