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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.5kg 51.7kg 48kg 74% (あと3.7kg) 150cm 51.7kgの体型
    体脂肪 0% 150cm 美容

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2016年08月25日

  • kirin

    運動:サーキットトレーニング 30分
       ルームランナー     30分

    ルームランナーしているときトイレに行きたくなって辛かった…
    ジムのトイレがなぜか離れたところにあって行きにくいったらない

    明日…夜の会議が本当に嫌だ…

    カロリー合計:22:05
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