8月25日 木曜日

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    体重 69kg 70.6kg 56kg 0% (あと14.6kg) 159.5cm 70.6kgの体型
    体脂肪 38% 39.4% 25% 159.5cm 標準

2016年08月25日

  • クリームチーズ

    間食 ベイクドチーズケーキ
    夕食 唐揚げ 魚 ゴーヤチャンプルー 雑穀米 プチトマト

    カロリー合計:22:09
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