記録再開

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 64kg 56.2kg 50kg 55% (あと6.2kg) 158.5cm 56.2kgの体型
    体脂肪 35.2% 29.6% 25% 158.5cm モデル

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2016年08月25日

  • しも

    会社でダイエット大会が開催されたので参加。

    年内目標50キロ

    会社帰りにみんなで公園をランニングし始めて3日目。

    一周440m×3周

    いつまで続くかな?(^^;)
    目指せ50キロ!

    運動

    ジョギング
    1.3km

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:22:23
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158.5cm 53.8kg

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