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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 74.8kg 60.4kg 52kg 63% (あと8.4kg) 154cm 60.4kgの体型
    体脂肪 41.7% 32.8% 20% 154cm 標準

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2016年08月25日

  • 丸ちゃん

    1,246
    36歳
    38.2kg

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実践中のダイエット方法

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