扇風機のみで(^O^)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44.4kg 44.8kg 39.5kg 0% (あと5.3kg) 157cm 44.8kgの体型
    体脂肪 20% 17% 18% 157cm 平均

2016年08月25日

  • パンクッキー

    夜の寝苦しさが、ほとんどなくなってる


    涼しくなるのはありがたい


    夜:かにかま、トマト

    カロリー合計:250kcal23:44
    •  
    • コメント1件
    • maki maki トマトいーなぁ〜、シミ予防にも、トマトが効くらしいです。しかし、安くもないからな。うーむ(ー ー;) 2016.08.26 06:04
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