207日目♡

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.2kg 56kg 48kg 53% (あと8kg) 157.5cm 56kgの体型
    体脂肪 33.6% 27.2% 18% 157.5cm 体重とBMI

2016年08月25日

  • りったん♡

    日記サボってたー!

    ジムにも行けなく体重心配だったけど、さほど変わりなし!

    来週あたりからジム活復帰したいな♡

    朝食

    なし
    0kcal(1食分)

    昼食

    ケンタッキー
    0kcal(1食分)

    夕食

    サラダ巻き
    0kcal(1食分)

    運動

    半身浴
    30分

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    カロリー合計:0kcal23:53
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りったん♡
りったん♡

157.5cm 53.9kg

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