2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 66.1kg 64kg 0% (あと2.1kg) 159cm 66.1kgの体型
    体脂肪 33.5% 35% 30% 159cm モデル

2016年08月25日

  • たかみーなZ


    鶏胸肉
    ゆで卵
    ダノンビオ スイカ味


    おにぎり きんぴら
    たいやき あんこ


    鶏胸肉
    ゆで卵
    エクレア
    クッキー



    ゆるゆるだなおい。笑。


    そりゃそーですわな。

    ジム、やっぱ行かなきゃかなぁ。
    コッポアポを試そうかとも思案中で。

    イマイチやる気が起きない。
    元気が出ないんだよなぁ。
    つかれちゃう。

    カロリー合計:00:47
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たかみーなZ
たかみーなZ

159cm 65.8kg

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