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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.2kg 54.7kg 45kg 0% (あと9.7kg) 157cm 54.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 157cm モデル

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2016年08月25日

  • めいめい

    #ご飯

    10:00
    白米 1杯
    豚肉と野菜のバター醤油炒め

    15:00
    アイス
    クリーミーラテ

    間食
    ナッツ類

    17:30
    オールブラン(70%)
    カスピ海ヨーグルト
    チョコソース

    いろはす 炭酸ソーダ

    生理中 カロリー合計:01:17
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めいめい
めいめい

157cm 53.8kg

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