やっと成果が!!

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.5kg 54.3kg 47kg 23% (あと7.3kg) 150cm 54.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 体重とBMI

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2016年08月26日

  • のどか

    体重が減り始めました!!
    一か月我慢してよかったー!
    心折れかけたけどw
    とりあえず、54キロ台をキープしたいなぁ。
    モチベーション上げるために、無印でオイルを購入。これでマッサージし易くなりました。
    太ももの間隙間作るぞー!!!

    カロリー合計:01:43
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