2日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65kg 63.9kg 52kg 8% (あと11.9kg) 154cm 63.9kgの体型
    体脂肪 35.7% 34.9% 22% 154cm 理想

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2016年08月25日

  • fumika

    やばいよー。
    今日は遅すぎる夜ごはんバカ食いして
    誘惑に負けてお酒も飲んでしまった…


    明日からもう一回仕切り直しだ!


    明日の体重計のるのこわいなー…

    カロリー合計:02:31
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実践中のダイエット方法

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154cm 63.3kg

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