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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48.6kg 43.7kg 45.8kg 100% (あと0kg) 158.2cm 43.7kgの体型
    体脂肪 26.6% 22.8% 25% 158.2cm 美容

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2016年08月26日

  • ミム

    朝 いちじく
    ごまパン
    昼 トースト
    ごまパン
    夜 サバ
    天ぷらそば
    じゃがりこ
    ヘビスター
    おかき
    乳ぼーろ
    チーズ
    ポテサラ
    モロヘイヤ
    ごま豆腐
    じゃがいも
    ミニサラダ

    カロリー合計:05:17
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ミム

158.2cm 44.3kg

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