6日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.4kg 58.3kg 48kg 16% (あと10.3kg) 157.2cm 58.3kgの体型
    体脂肪 31% 0% 20.5% 157.2cm モデル

 » 
2016年08月25日

  • R

    さすが、生理前…浮腫むし、眠いし…
    体重も増えたしな…便秘改善の為に色々試してみよ!

    カロリー合計:1588kcal05:42
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.221 - 体重をグラフ化しよう

    字で記録をするだけの人、そして1週間に1回だけの体重測定にした人で、同じダイエット法を試してもらうと、明 ... 、夕食を食べた後か寝る前に最も体重が増えています。その差は食事量や運動量によって1~2kgもあることもありますが ... い手はない。 一般には“計るだけダイエット”として知られているが、体重が減らなかったときには、何 ... vol.221 - 体重をグラフ化しよう ...

    ダイエットラボ
  • 便秘改善の決定版ハーブ「ゴールデンキャンドル」配合。「便活」できるお茶で、目指せインナー美人

    食物繊維が豊富に含まれ、インドネシア王室の貴婦人の間では、美容、ダイエット、皮膚疾患等に生薬として利用されている。  葉を煎じて飲めば便秘改善や湿疹の薬膳として ...  「コトハスティー」が好評発売中だ。便秘改善が期待できる「ゴールデンキャンドル」を ... というゴールデンキャンドルを使ったコトハスティー。ぜひ「便活」に活用して、お肌の大敵だけでなく、ダイエットの敵でもある便秘を改善し、イ ... 便秘改善の決定版ハーブ「ゴールデンキャンドル」配合。「便活」できるお茶で、目指せインナー美人 ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年8月期生
2016年8月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • もんすけ
  • 李李
  • 藍
  • さっちん
被ライバル - 全てを見る
  • もんすけ
  • 李李
  • 藍
  • くー
  • さっちん
同期生 - 全てを見る
  • もろきゅー
  • るな
  • なお
  • ここな
  • えも
  • くろ
  • bibo
  • あい
  • ごろりん
  • yumiko
  • ジゼル
R
R

157.2cm 52.8kg

日記
65
ライバル
4
被ライバル
5