再再開70日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 71.5kg 60.5kg 50kg 51% (あと10.5kg) 156cm 60.5kgの体型
    体脂肪 38.5% 0% 25% 156cm 標準

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2016年08月26日

  • ゆうママ

    昨日お風呂前の体重 61.4kg

    晩御飯、ヘルシーにしたのに夜の体重がすごくて、お風呂上がりにお菓子食べちった

    けど、朝は戻っててよかった

    家族にカレー作る時、私は翌朝に食べるようにしてます
    そして家族は今日カレーうどん。
    私は薬味たっぷり冷や奴がメインだよ。

    生理中 カロリー合計:06:03
    •  
    • コメント4件
    • ほのぼーの ほのぼーの カレーライス・・・食べたいな~♪

      糖質制限始めてから、カレーライスは
      食べてません(T_T)
      でも、最強麺を見つけてからは
      カレー麺食べてます(笑)
      きっと、今日のお昼も・・・その予定♪
      2016.08.26 11:42
    • よっこ よっこ 暑い夏にカレー、最高ですね!!*\(^o^)/*
      私もカレーを食べたくなったので、今日のランチはグリーンカレーにします♡
      2016.08.26 12:18
    • ゆうママ ゆうママ > ほのぼーのさん
      最強麺?なんなんだ?気になる!!ほのぼーのさん、いろんなことご存知ですよね
      2016.08.26 21:07
    • ゆうママ ゆうママ > よっこさん
      グリーンカレー、私も大好きです。でも家族はエスニック嫌いだからなかなか食べる機会がない
      2016.08.26 21:08
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