35日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 76kg 72.5kg 50kg 13% (あと22.5kg) 160cm 72.5kgの体型
    体脂肪 41.2% 39.3% 22% 160cm 平均

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2016年08月25日

  • レイラ

    ダイエット35日目
    今日は食べる量を気を付けたから減ってた…。
    ホっとしました♪
    お菓子が食べたくなったらソイジョイを食べます☆ソイジョイは糖質低いのにとってもおいしくて幸せ♪
    この調子で明日も減るといいなぁー。

    カロリー合計:06:35
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