浮腫時期(体脂肪量14.4kg)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57.5kg 55.1kg 46kg 20% (あと9.1kg) 160cm 55.1kgの体型
    体脂肪 29% 26.2% 20% 160cm 平均

 » 
2016年08月26日

  • すーさん

    なかなか体脂肪が減らなくなってきた。食事量とか見直してみようかな。

    カロリー合計:06:53
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