2016/08/26

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.3kg 80kg 55kg 43% (あと25kg) 158cm 80kgの体型
    体脂肪 53% 0% 20% 158cm モデル

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2016年08月26日

  • タカハシ

    朝ごはん
    パン、野菜ジュース
    370kcal

    昼ごはん
    パン、野菜ジュース
    370kcal

    今夜は6、7年振りに会う友達と飲みですwww
    飲みまくって食べまくる予定ですwww
    今日だけダイエットのことは忘れます\(^o^)/


    夜ご飯
    わからないけど、2000kcalいった?www

    カロリー合計:2740kcal07:00
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タカハシ
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